【まとめ】まだ知らないなんて損！リラックスにおすすめのCBDオイルとは？

毎日をストレスフリーで生きていたい

学校や仕事、家事、育児など忙しさや人間関係で私たちは様々なストレスを感じています。
リラックスするためのセルフケアを取り入れて、やり過ごしている方もいるのではないでしょうか。
そこで、ここではアナタの生活が楽になるストレス解消サプリ「CBDオイル」の正体からオススメ商品までをまとめて紹介しています。
忙しくて疲れているという方は、ぜひ参考にしてみてください。

CBDオイルとはどんなもの？

CBDオイルは、大麻の種と茎から抽出した成分をオイル精製した商品です。
依存性のある成分が含まれていることで知られる大麻ですが、CBDオイルは1成分のみを利用した日本でも安全に利用できるアイテムです。

リラックス効果抜群の休息サプリ

CBDオイルはリラックス効果が高いことで話題になっています。
ストレスの解消はもちろん、睡眠障害やパニック障害の改善に対する実例が報告されるほどの効果があるようです。
脳から分泌されるホルモンなどに影響を与えるので効果が実感できるとのことですが、CBDオイルには酒・たばこのような中毒性がなく、安心して利用することができます。

WHOも効果を認めている「カンナビジオール」を配合

海外ではリラックス効果以外にも期待が高まっているそうです。
と、いうのもCBDオイルの主成分である「カンナビジオール」の効果を世界保健機関(WHO)が100以上の疾患に有効だと認定。
2017年には、それに対する報告書も発表しています。

海外セレブや実業家もCBDオイルに夢中

日本ではまだ認知度が少ないCBDオイルですが、じわじわと人気が高まってきています。
その理由としては海外セレブや有名実業家がCBD商品を愛用し、Instagramやパパラッチなどによりピックアップされていることが影響しているようです。

ヘイリー・ビーバーは睡眠前に摂取

アメリカの人気歌手ジャスティン・ビーバーの妻として知られるヘイリー。
彼女は毎日の睡眠前に必ずCBDオイルを飲んでいるそう。
CBDオイルの使用をメディアでも公言しており、かなり気に入っているとのことでした。

グウィネス・パルトロウは商品をプロデュース

女優だけでなく自身で立ち上げたブランドのプロデュースにも大忙しなグウィネス。
彼女はCBDオイルを愛用しているだけでなく、自分のブランドから商品をリリースしていました。
医療大麻ブランド「MedMen」とのコラボ商品は、デザインも素敵で人気が高いようです。

CBDオイルが美容や健康に良いのはなぜ？

健康や美容に対して数多くの効果を秘めているCBDオイルですが、その幅広い効果に疑問を抱く人もいるでしょう。
そこで、CBDオイルが効果を発揮するヒミツを説明していきます。

内在性カンナビノイドシステムがコントロール

CBDオイルの効果には、内在性カンナビノイドシステムが影響しています。
エンドカンナビノイドシステム(ECS)とも呼ばれるこのシステムは、私たちの快適な生活に欠かせません。
脳内の分泌物を介して、体のさまざまな機能を調節して体調などをコントロール。
バランスを保つことで、生体が本来持っている力を引き出してくれます。

CBDオイルは睡眠のサポートも

CBDオイルは健康の基盤となっている睡眠をもサポートしています。
忙しい毎日で睡眠時間を削りがちだという人は多いと思いますが、実はこれ、健康状態に悪影響を及ぼしています。
心身をリラックスさせて翌日のパフォーマンスを高めるには睡眠が欠かせません。
CBDオイルは副交感神経を優位にしてスムーズな眠りをサポートします。
翌朝のスッキリ感、仕事効率・集中力のアップにオススメです。

他成分との組み合わせで効果UP

さまざまな効果が嬉しいCBDオイルですが、最近はその人気から他成分との組み合わせアイテムも続々と登場しています。
リップクリームやスキンクリームなどのケア用品、チョコレートやガムなどの嗜好品などは、アイテムにCBD成分をプラスすることで、さらに高い効果を期待できるとのことでした。
是非チェックして、お好みのアイテムを見つけてみてくださいね。

CBDオイルの摂取方法は？

魅力がたくさん詰まっているCBDオイルですが、色々なタイプの商品がリリースされていて「どれを選べばいいのか分からない」ということもあるでしょう。
ここではCBDオイルのオススメ商品について説明しています。

CBD初心者は経口摂取がおすすめ

これを読んで「カンナビジオール配合サプリを使ってみよう」と思った初心者の方におすすめなのが、サプリを口から飲んで成分を摂取する経口摂取です。
経口摂取は一番ベーシックな摂取方法であり、オイル・カプセルタイプの2種類で行うことが出来ます。
濃度の高いものを購入する予定の人は、副作用で飲めなかった時のことを意識してオイルタイプを。
独特の風味に不安がある人はカプセルタイプのCBDサプリを購入すると良いでしょう。

CBDオイルにチャレンジしてみよう！

ストレスフルな毎日を送っている人へ、今回はリラックス効果抜群のCBDオイルの紹介をしました。
CBDオイルが様々な効果を秘めたサプリメントで、気になり始めた方や購入を検討し始めた方もおられるのではないでしょうか。
これから更に人気が増すと言われているCBDオイル、この記事を参考に是非試してみてくださいね。

またCBDオイルでリラックスな日々の管理人ツイッターでは、使用したCBDオイルの使用感などをリアルタイムで呟き中です。
下のツイートをクリックして、是非リラ日々管理人をフォローしてください！

CBDオイルでリラックスな日々の管理人です。
Twitterを始めました。
よろしくお願いします！#CBDオイル #カンナビジオールオイル #リラックスな日々 #リラ日々 #Twitter初心者 #リラックス #毎日頑張るあなたへ
— リラ日々管理人 (@Relahibi) September 4, 2019

CBDオイルのまとめを読むなら「CBDオイルでリラックスな日々」

CBDオイルでリラックスな日々